Baños con sal gorda

¿Sabías que darse un baño con sal gorda es uno de los mejores remedios para eliminar toxinas de tu cuerpo? Cuando te sumerges en ese agua calentita en la que se te dilatan los poros y ese mismo agua está salada, se produce la osmosis. El agua de nuestro cuerpo sale a través de los poros arrastrando todas las toxinas, sales minerales, CO2, grasas, amoníaco y ácido úrico. Es recomendado por los médicos a pacientes que sufren de cáncer, por dificultar a las células malas que vivan en un ambiente favorable. Así que no olvidéis de vez en cuando poneros unas velitas y relajaros en un baño tan purificante como este.

Desintoxícate

Hay hábitos que vienen mejor que bien para eliminar todas esas sustancias "tóxicas" que no deben estar en nosotros, como desechos que no conseguimos eliminar y acumulamos en nuestro cuerpo. Por eso, es bueno coger ciertos hábitos que ayudarán a que nos quitemos de encima esas sustancias.

• En ayunas, toma un vaso de agua con un chorrito de limón. Si quieres además, súmale un poquito de pimentón rojo. No tomes nada más hasta pasado media hora.
• Si hierves apio en agua y bebes el caldo en ayunas, tu cuerpo se limpiará cantidad y se desintoxicará de las grasas acumuladas.
• Date un pequeño capricho de vez en cuando y aprovecha para mimarte con un buen masaje drenante. Las manos de las profesionales en este campo son realmente sanadoras y eliminadoras de líquidos y desechos acumulados en los rincones de nuestro cuerpo.
• ¡Suda! Haciendo deporte eliminarás toxinas y además te sentirás estupendo y lleno de energía.

Unos truquitos más para estar mejor contigo mismo cada día ;)

Impurezas en la piel

Esta entrada va sobre mi propia experiencia en cuestión de las diferentes impurezas que podemos notar en la piel del cuerpo.

Por diversos motivos, cada persona tiene una piel diferente y, por el desconocimiento que aún se tiene de ella en general, aparecen impurezas varias que a veces no sabemos ni como tratar.

No soy experta ni dermatóloga, por eso voy a centrarme en los granitos que salen en la piel de los brazos o en la espalda. Los mejores resultados sin fármacos ni cremas super caras y especiales viene de la mano de: el guante de crin y el gel de aloe vera. Son dos cosas que todos el mundo debería tener.

 

• Con el guante, podemos hacer una exfoliación en la piel que la va a librar de las células muertas y la va a dejar más suave (aquí os dejo una fotito para quien no lo conozca). Cuidado si acabas de tomar el sol, ya que la piel estará sensible.

 

• El aloe vera, lo echaremos después, que es un gel natural con propiedades antisépticas, bactericidas, antiinflamatorias y regenerantes de la piel. Esto ayudará a sanar los pequeños granitos e impurezas que puedas tener y no tamponará el poro.

Como sucede con todo, es algo que tenemos que hacer regularmente para notar cambios, por lo que una vez al día será lo ideal para ver sus rápidos efectos. ¡Un beso! ;)