Hoy en día, tanto hombres como mujeres sufren de pérdida del cabello. Las circunstancias de la vida, la alimentación, el estrés, la época del año, la genética y muchas más, son las causas de este problema.
En el caso de los hombres, los más perjudicados en el tema, lejos de "milagros" de venta a las 3:00 de la mañana en la televisión, realmente existen solo tres soluciones reales y algunas no son tan buenas por el otro lado.
- Minoxidil
- Pastillas de finasterida (aunque producen impotencia, crecimiento de mamas, ...)
- Autotrasplante de cabello
Ninguna de las tres definitiva y apetecible, la verdad.
Lo mejor que se puede hacer, tanto en el caso de hombres como de mujeres, es procurar llevar una dieta sana y equilibrada de proteínas (pollo, pescado, marisco,...) y aminoácidos (ajo, apio, brécol, calabacín, ...), y evitar el estrés, que sólo nos perjudicará más.
Y si es genética, asúmelo y piensa que edificios más altos han caído. Sé feliz ;)
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